Naturopathie Iridologie

Réguler la thyroïde en naturopathie

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La thyroïde est une glande endocrine, qui produit une hormone dont le rôle est d'activer le métabolisme général. Mais également, pendant la croissance de l'adolescent, elle favorise la croissance osseuse en agissant sur les cartilages de conjugaison des os longs. Elle favorise aussi la maturation cérébrale et sexuelle. C'est donc une glande essentielle à notre métabolisme et à notre croissance.

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Elle dépend de l'hypophyse, qui la commande par le biais de la TSH, une hormone hypophysaire qui stimule la thyroïde. Le dosage de la TSH lors d'une prise de sang est un bon moyen de savoir si votre thyroïde est en insuffisance ou en excès.

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L'hypophyse dépend elle même de l'hypothalamus. Cette partie du cerveau peut être affectée en cas de traumatisme crânien sévère. A la longue, cela peut entrainer le dérèglement de toute la chaine hormonale.

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La régulation de la thyroïde permet de favoriser le tonus général, la perte de poids et un meilleur dynamisme hormonal. Effectivement, lorsqu'on est en hypothyroïdie, on est fatigué, somnolent, et on a tendance à prendre du poids. On développe aussi un goitre à la gorge avec des nodules thyroïdiens.  Les conséquences d'une hypothyroïdie peuvent être très graves, puisqu'on brûle mal les calories. ce qui peut survenir ensuite, c'est l'obésité, le diabète, les faibles veineuses ou rénales.

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La carence en iode est le cas le plus classique d'hypothyroïdie. Effectivement, la thyroxine est une hormone thyroïdienne, élaborée à partir d'un acide aminé, la tyrosine, et comprenant de l'iode. Cette carence est connue depuis longtemps, puisqu'elle se manifestait dans certaines vallées reculées des Alpes, et produisait ce qu'on appelle le crétinisme, impliquant des retards de croissance, des retards mentaux et une immaturité sexuelle.

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Inversement, en cas d'hyperthyroïdie, on a les yeux exorbités (ce qu'on appelle exophtalmie), on a tout le temps la sensation d'avoir chaud, on dort mal et on ne tient pas en place. Elle peut également subir des palpitations ou une augmentation du rythme cardiaque. La personne hyperthyroïdienne a un goitre également, avec un cou exagérément long. De plus, la personne est souvent assez instable psychiquement. On retrouve ces caractères dans la maladie de Basedow, une maladie auto immune impliquant une hyperthyroïdie.

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La glande thyroïde peut être touché par une maladie auto immune, la thyroïdite d'Hashimoto. Cela aboutit à une dégénérescence de la thyroïde. Par ailleurs, la thyroïde peut être affectée par le césium 137, un métal toxique radioactif, qui peut favoriser un cancer de la thyroïde ou provoquer un grave dysfonctionnement de cette glande. Et là, vous n'aurez pas d'autre choix quasiment que l'ablation thyroïdienne, cette décision de thyroïdectomie relevant bien sûr de l'endocrinologue.

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Dans toutes ces maladies thyroïdiennes, un suivi médical est nécessaire, avec un bilan thyroïdien régulier. Et le plus souvent, vous devrez prendre du Lévothyrox, un palliatif hormonal prescrit médicalement.

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Conseils alimentaires de base

 

Il est nécessaire de supprimer le grignotage, qui favorise l'encrassement de l'organisme et la prise de poids.

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S'il faut stimuler la glande thyroïdienne, on apportera des aliments riches en iode, comme les algues marines, les fruits de mer crus, l'ananas, la betterave, et des stimulants hormonaux comme le romarin et la sauge, ainsi que des aliments riches en zinc, utile pour l'hypophyse, glande qui contrôle la thyroïde. La noix par exemple est riche en zinc.

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Inversement, si vous devez calmer la thyroïde, vous bannirez ces aliments là et vous privilégierez le chou, les radis, l'oignon, la moutarde, l'ail ou encore le raifort. Les essences sulfurées piquantes de ces aliments là sont riches en sénévols, aux vertus hypothyroïdiennes.

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Les compléments alimentaires les plus utiles

 

En cas d'hypothyroïdie sont le fucus et l'hypothyroïdyon (bon apport de zinc). Le romarin est également un excellent stimulant, qui agit en activant l'hypophyse.

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En cas d'hyperthyroïdie, on peut donner au choix un des bourgeons suivants, qui calme la thyroïde : l'aubépine, le viorne ou le cornouiller sanguin, à prendre aux doses de 15 gouttes le matin à jeun dans un peu d'eau.

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En cas de maladies auto-immunes, il faudra alors réguler le système immunitaire, ce qui peut fait avec la gemmothérapie de vigne ou de hêtre. Bien évidemment, un suivi médical sera nécessaire.

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En cas de besoin, vous pouvez nous demander une consultation de naturopathie, sur rendez-vous.

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Vous pouvez également découvrir dans cet article le rôle de l'iode pour la thyroïde.